Search

سُنت موکدہ یا نفل میں پہلی رکعت میں سورۃ الم نشرح اور دوسری رکعت میں سورۃ فیل پڑھیں۔ یہ معدہ کے مسائل اور بواسیر کیلئے بھی مفید ہے۔

	
	
پیٹ اور وزن کم کرنے کیلئے